Facebook 账号到手后的安全检查与使用节奏

登录

• 账号已开双重验证时，用交付的 2FA 密钥在验证器里获取 6 位码；
• 使用与账号地区一致的家庭 IP，一个账号固定一个浏览器环境；
• 优先在手机 App 或移动版网页登录，新环境更不容易触发验证。

登录后检查

1. 「设置 > 密码和账户安全」查看登录设备，移除不认识的设备；
2. 检查绑定的邮箱和手机号，确认可以收到验证信息；
3. Marketplace 号确认商城入口可以正常打开。

使用节奏

• 前 2 天：只浏览、点赞，不改资料；
• 第 3–7 天：完善头像资料，少量加好友、发帖，再修改密码；
• 一周后：再创建主页、BM 或投放广告。

容易被封的操作

• 刚登录就大量加好友、群发私信或发外链；
• 多个账号共用同一 IP 或浏览器；
• 使用数据中心 IP 或频繁切换国家。

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